طريقة عمل عصير قمر الدين بالخلاط, يعتبر عصير قمر الدين من المشروبات المفيدة والمغذية للجسم، وهو احد اكثر المشروبات المفضلة علي مائدة افطار رمضان خاصة الفطار, ويمكن تحضيره بسهولة في المنزل باستخدام الخلاط. في هذا المقال، نشارك معكم معك طريقة عمل عصير قمر الدين بالخلاط رمضان 2023. وفوائد عصير قمر الدين.
 |
| طريقة عمل عصير قمر الدين بالخلاط |
طريقة عمل عصير قمر الدين بالخلاط
المكونات:
2 قطعة قمر الدين متوسطة الحجم او اكثر حسب الرغبة
2 كوب ماء بارد او حسب عدد الافراد
3 ملاعق كبيرة سكر أو حسب الرغبة
1/4 ملعقة صغيرة من ماء الزهر (اختياري)
مكعبات الثلج.
طريقة عمل عصير قمر الدين بالخلاط:
1- اغسلي قمر الدين جيداً وقطعيه إلى أربع قطع متوسطة الحجم.
2- ضعي قطع القمر الدين في الخلاط وأضيفي السكر.
3- أضيفي الماء البارد اوماء الزهر وحركي المكونات في الخلاط حتى تصبح ناعمة.
4- أضيفي مكعبات الثلج حسب الرغبة وحركي المزيج في الخلاط مرة أخرى.
5- قدمي العصير بارداً وعليه مكعبات الثلج للتزيين.
وبهذا، تكوني قد أنهيتِ طريقة عمل عصير قمر الدين بالخلاط. يمكنك تناوله في أي وقت من اليوم، فهو يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم مثل الفيتامينات والألياف والبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم وغيرها.
بعض النصائح المفيدة لتحضير عصير قمر الدين بالخلاط:
يمكن إضافة عصير الليمون أو شرائح الليمون لإضفاء نكهة حامضة على العصير.
يمكن استخدام العسل بدلاً من السكر للحصول على طعم أكثر صحة.
يمكن استخدام الثلج المجروش بدلاً من مكعبات الثلج للحصول على قوام أفضل.
يمكن إضافة الحليب أو اللبن إلى العصير لتحويله إلى عصير كوكتيل.
إذا كنتِ تبحثين عن مشروب مفيد ومغذي للجسم، جربي تحضير عصير قمر الدين بالخلاط باستخدام الطريقة التي شرحناها في هذا المقال.
فوائد عصير قمر الدين
فوائد عصير قمر الدين, يحتوي عصير قمر الدين على العديد من العناصر الغذائية والمغذيات التي توفر العديد من الفوائد الصحية للجسم، من بينها:
- غني بالفيتامينات: يحتوي عصير قمر الدين على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة مثل فيتامين C وفيتامين A والبوتاسيوم والحديد والكالسيوم.
- يحسن صحة الجهاز الهضمي: يحتوي عصير قمر الدين على الألياف الغذائية التي تعزز عملية الهضم وتحسن الحركة المعوية وتمنع الإمساك.
- يساعد على تقليل الوزن: يحتوي عصير قمر الدين على نسبة عالية من الماء والألياف الغذائية والعناصر الغذائية المهمة، وهو منخفض السعرات الحرارية، وبالتالي يمكن أن يساعد في إنقاص الوزن.
- يقوي الجهاز المناعي: يحتوي عصير قمر الدين على فيتامين C وفيتامين A ومضادات الأكسدة، وهي عوامل مهمة لتعزيز صحة الجهاز المناعي وتقويته.
- يحسن صحة العينين: يحتوي عصير قمر الدين على فيتامين A ومضادات الأكسدة، وهي عوامل مهمة لصحة العينين وتقليل خطر الإصابة بالأمراض المرتبطة بالعينين.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدام عصير قمر الدين في عدة وصفات ومشروبات، ويمكن تناوله في الصباح كمشروب منعش لبداية يومك بطاقة ونشاط.
#طريقة عمل عصير قمر الدين بالخلاط
#طريقة عمل عصير قمر الدين بالخلاط 2023
#طريقة عمل عصير قمر الدين الجاهز
#طريقة عمل قمر الدين عصير الشيف نجلاء
#طريقة عمل قمر الدين مهلبية
#طريقة عمل قمر الدين الجاهز
#عصير قمر الدين جاهز
#فوائد عصير قمر الدين
#طريقة عمل قمر الدين بدون خلاط
#عصير قمر الدين المراعي
#قمر الدين مجفف.
سنكون سعداء بالرد علي تعلقيك علي مقالاتنا